Gezielt in Bewegung kommen – für mehr Lebensqualität
Krankengymnastik kombiniert aktive Übungen (Mobilisation, Dehnung, Stabilisation) mit passiven Techniken zur Schmerzlinderung. Nach einem kurzen Funktionscheck erstellen wir Ihren individuellen Übungsplan – dosiert nach Beschwerdebild, Alter und Belastbarkeit.
Auch als therapeutische Bewegungstherapie bezeichnet – setzt Krankengymnastik gezielte aktive und passive Übungen ein, um Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer zu verbessern. In der Behandlung werden Haltungsschulung, Mobilisation, Dehnung und Kräftigung kombiniert. Dabei steht der individuelle Trainingsplan im Mittelpunkt, angepasst an Beschwerden, Alter und persönliche Belastbarkeit.
Im Mittelpunkt stehen alltagstaugliche Eigenübungen, Haltungs- und Bewegungsschulung (z. B. rückenfreundliches Heben), Koordinations- und Kraftaufbau sowie ein schmerzangepasstes Belastungsmanagement. So werden Fortschritte spürbar: leichter Treppensteigen, sichereres Gehen, entspanntes Sitzen.
z. B. bei Rücken-, Schulter-, Kniebeschwerden, Arthrose, Sportverletzungen oder Rehabilitation nach Operationen. Ziel ist eine nachhaltige Verbesserung über die Sitzung hinaus.
Wir bieten auch Krankengymnastik nach Bobath für Erwachsene, Säuglinge, Kinder und Jugendliche an.
Fragen & Antworten zum Thema Krankengymnastik
Die wichtigsten Fragen zum Thema für Sie in einer
FAQ-Schnellübersicht erklärt und zusammengefasst.
Was ist der Unterschied zwischen Krankengymnastik und Physiotherapie?
Wie oft kann Krankengymnastik verordnet werden?
Ist Krankengymnastik auch für Senioren geeignet?
Kann ich auch ohne Schmerzen zur Krankengymnastik kommen?
Wie läuft eine typische Behandlung ab?
Was sollte ich zur Behandlung mitbringen?
In der einen Hälfte des Lebens opfern wir die Gesundheit, um Geld zu erwerben in der anderen opfern wir Geld, um die Gesundheit wieder zu erlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.
