Bewegung neu trainieren – mit diagonalen Mustern
PNF nutzt gezielte Widerstände und Reize zur Förderung von Kraft, Koordination und Bewegungssteuerung.
Durch individuelle Dosierung eignet sich PNF für Frühreha bis Fortgeschrittene. Regelmäßige Re-Checks steuern die nächste Progression.
PNF nutzt gezielte Widerstände und Reize zur Förderung von Kraft, Koordination und Bewegungssteuerung.
z. B. bei neurologische (z. B. Schlaganfall, MS, Parkinson) und orthopädische Defizite. Ziele sind sicheres Gehen, Treppentraining, gezieltes Greifen – stets in den Alltag übertragbar.
Fragen & Antworten zum Thema PNF
Die wichtigsten Fragen zum Thema für Sie in einer
FAQ-Schnellübersicht erklärt und zusammengefasst.
Was bedeutet PNF konkret?
Stimulation von Bewegungsreizen über Haut, Muskeln und Gelenke.
Wann ist PNF sinnvoll?
Nach Schlaganfall, bei MS, Parkinson, aber auch bei Muskelschwächen.
Ist PNF anstrengend?
Die Therapie ist aktivierend, wird aber angepasst.
Wie läuft eine Sitzung ab?
In strukturierten Bewegungsmustern unter Anleitung.
Wer übernimmt die Kosten?
Bei ärztlicher Verordnung zahlt die Krankenkasse.
Was sollte ich zur Behandlung mitbringen?
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In der einen Hälfte des Lebens opfern wir die Gesundheit, um Geld zu erwerben in der anderen opfern wir Geld, um die Gesundheit wieder zu erlangen. Und während dieser Zeit gehen Gesundheit und Leben von dannen.
